Rabu, 24 Maret 2010

LATIHAN PC BLASTER

Pendahuluan
Latihan ini adalah latihan yang sangat intens dan banyak tuntutan yang akan mengerjai otot PC anda higga nyaris kelelahan. Sekali lagi, latihan-latihan otot PC adalah yang paling penting anda lakukan untuk membangun kebugaran dan kekuatan penis anda. Saya tak bisa menekankannya lagi!
Memiliki sebuah otot PC yang kuat akan membuat anda mengalami sebuah level kenikmatan yang benar-benar baru ketika anda bermain cinta dengan pasangan anda. Bayangkan untuk memiliki kemampuan yang benar-benar membuat ereksi anda SEKERAS BAJA, dan menghindar dari ejakulasi dengan hanya menegangkan otot PC anda sekuatnya hingga menutup habis saluran ejakulatori anda. Itu semua memungkinkan! Jika anda siap untuk bangun setiap pagi dengan ereksi sekeras baja, menambah volume dan intensitas ejakulasi, dan membangun kemampuan untuk selama mungkin yang anda inginkan dalam setiap permainan cinta anda, maka marilah memulai!

PC Blaster :
Duduklah di atas sebuah kursi yang nyaman dan carilah sebuah posisi yang enak dimana anda bisa duduk nyaman selama 10-20 menit. Tegangkan otot PC anda dan fokuskan pada pencengkeramannya, tahan selama 10 detik dan lakukan pemanasan dengan sebuah set dari 50 kali PC Clamps. Sembari melakukan ini, bernapaslah dalam-dalam dan bayangkan sirkulasi darah mengalir ke otot PC anda ketika anda menegang danmengendurkannya.

Setelah 50 kali clamps komplit, cengkeramkan otot PC anda sekuat mungkin, jangan ada sedikit kelonggaran pun dan tahan selama 20 detik. JANGAN mengendurkannya hingga 20 detik usai. Berikutnya, tanpa jeda, lakukan 100 kali PC Clamps, tegang dan kendurkan dengan interval 2 detik. Jangan menyerah! Lanjutkan terus menegang dan mengendurkan otot PC anda sekuat mungkin hingga mencapai 100 kali clamps. Selalulah bernapas perlahan dan dalam, bayangkan energi dan power berradiasi dari otot PC anda. Bayangkanlah hal tersebut sebisa mungkin yang bisa dilakukan oleh siapapun.

Setelah selesai, sekarang bagian yang mengasyikkan akan dimulai. Tegangkan otot PC anda sekuat mungkin hingga anda mencapai batas yang maksimum secara absolut. Begitu tercapai, tahan sekuat tenaga anda tanpa memberi kelonggaran sedikitpun. Jika anda merasa sebuah desakan untuk mengendurkannya, cengkeramkan lebih kuat lagi dan bayangkan otot PC anda mencengkeram lebih kuat dan lebih kuat lagi. Tahan keadaan ini selama 1 menit tanpa menyerah.

Istirahatlah selama 2 menit dan benar-benar fokuskan pada sensasi gemetaran berasal dari otot PC anda. Pasti melelahkan setelah latihan ini, tapi ini belum selesai. Fokuskan diri anda pada otot PC anda meraih kekuatan dari setiap napas yang anda tarik. Bernapaslah dalam-dalam dan membayangkan.

Sekarang bagian terakhir dari latihan ini. Anda akan melakuka sebuah set 50 kali PC Clamps tanpa henti. JANGAN BERHENTI hingga anda menyelesaikan 50 kali clamps. Sebelum anda memulai bagian akhir dari latihan ini, ada suatu hal. Cengkeraman-cengkeraman otot PC yang dilakkan tidak sama dengan cengkeraman tegang dan kendur yang lalu, yang ini berbeda. Setiap kali menegangkan otot PC anda, tahan sekuat mungkin selama 5 detik, dan kendurkan perlahan selama 2 detik lagi. Jadi setiap tegang dan kendur menghabiskan waktu 7 detik keseluruhan. Ingatlah anda akan melakukannya untuk sebuah set 50 kali.

Begitu latihan ini tuntas, anda pasti merasakan otot PC anda bagaikan terbakar. Latihan ini meningkatkan seluruh sirkulasi darah ke semua bagian dari penis anda, dan pasti cukup melelahkan setelahnya. Lakukan latihan ini paling sedikit 4 kali dalam seminggu dan anda akan segera melihat sebuah perbedaan drastis pada kekuatan ereksi anda dan kemampuan anda untuk selama mungkin yang anda inginkan ketika bermain seks dengan hanya menegangkan otot PC ketika muncul desakan ejakulasi.

Tidak ada komentar: